Die Natur
Schon in alten Stammeskulturen haben sich Menschen von Zeit zu Zeit von der gewohnten Umgebung abgesetzt in die wilde Natur, wenn sie Antworten und Lösungen suchten. Vom antiken Griechenland wissen wir, dass viele grosse Philosophen unter freiem Himmel gelehrt haben und auch Aristoteles war dafür bekannt, dass er im Gehen dachte und lehrte.
Die Natur hatte immer schon einen hohen Stellenwert, wenn es darum ging, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Für Reizentzug und Reduzierung auf das Wesentliche.
Es ist sicherlich eine der brillantesten Formen, um schnell runterzukommen und den Kopf zu entleeren, bevor dann neue Ideen und Kräfte entstehen. Sie nehmen sich selbst wieder besser wahr. Sie reflektieren und ordnen Gedanken neu. Sie wechseln die Perspektiven und erkennen Ihre eigenen Ressourcen.
Auch wir haben die Erfahrung gemacht, dass in einem bewegten Körper ein bewegter Geist steckt. Daher rührt auch unser Name – 3GRAT – weil wir Sie gerne über einen herausfordernden Grat in Richtung persönliches Ziel und Gipfel begleiten.